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ピラティスセミナーin大阪・広島

2月24日(日)
大阪と広島でピラティスイントロダクションセミナーを開催いたします。

「臨床からフィットネスまでピラティスをどう生かすか」をテーマに
スポーツドクター武田が講演いたします。

大阪セミナー
日時  2008年2月24日(日) 10時~11時30分
会場  ことえりサロン
住所   大阪市中央区北浜1-9-10 北浜宗田ビル5階

広島セミナー
日時 2008年2月24日(日) 15時~16時30分
会場 ケアウイング曙
住所 広島市東区曙5丁目3-32 ローズリバービル3階

当クリニックの理学療法士と米国認定アスレティックトレーナー(NATA)も参加いたします。
両者ともPolestar Pilates 認定スタジオインストラクター(コンプリヘンシブコース)としてリハビリからフイットネスの現場でピラティスを実践しているスタッフです。
ご質問や不明な点がありましたらお気軽にお声掛け下さい。

今回のセミナーは参加された方にとって、とても有意義なお時間になると思います。
お申し込み・お問い合わせは事務局 Pilates Lab(スポーツ・栄養クリニック併設)までご連絡ください。
℡・Fax 092-716-5514  E-MAIL info@clinicsn.com
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料理教室  ひなまつり企画!

『桃色ひなまつり 
  ヘルシー料理で美味しく楽しく♪』

2月28日(木)11:00~12:30 料理教室を行います。

今回のメニューはひなまつりの定番の「散らし寿司」がメインです。
他に「うふふスープ」と「簡単小鉢」、「桃色デザート」がつきます。

楽しいひな祭りだから、皆で楽しくカロリーを気にせず食べたいですよね。
少し調理法を工夫するだけで、おいしさそのまま、カロリー控えめの料理を
ご紹介いたします。
カロリーオフの料理法は普段のお料理にも活用できますよ!

お腹も心も満足してひなまつりを楽しみましょう♪

クリニック内のキッチンにておこないます。受講料は2500円でお食事付です。
お申込みはお電話(092-716-5514)または受付までお願いいたします。ちらし1

ワンコインレッスン 果物について

2月19日(火)にワンコインレッスンを行います。
ワンコインレッスンとは栄養士から身近な食品の栄養のお話をさせて
いただく教室です。

今月のテーマは「果物」についてです。

果物はビタミン・ミネラルたっぷりの食品ですよね。
果物の種類や栄養素、上手な食べ方を紹介します。
美容・アンチエイジングにどのような果物をどのように食べれば
効果的なのかを楽しくお勉強しましょう。

12:00~12:25及び18:00~18:25にクリニックで行います。
25分の短時間レッスンで受講料500円となっております。
(ラボ会員様及びクリニック患者様のみ受講が可能です)
お仕事やお買い物帰りにも是非ご参加下さい。
受講ご希望の方は092-716-5514までお電話お待ちいたしております。みかん

風邪に注意!

最近、風邪でレッスンを休まれるお客様が増えたように感じます。
急に寒くなりましたから、体調管理に気をつけられて下さい。
私もお家に帰ったら、うがい&手洗い、あったか野菜スープや
柑橘類を食べるようにしてます。
皆さんはどのようにして体調管理されていますか?
いい方法があったら教えてくださいね。





~あなたのピラティス指導者はポールスターで学びましたか?~

ポールスター


■世界27 ヵ国8 言語に広がるPOLESTAR PILATESTM の上級資格で
 ある「コンプリヘンシブコース」の資格STUDIO・REHABILITATION
 が取得可能な養成コースが4月より始ります!

当コースは、充実したマットプログラムとエクイップメント 
 (キャデラック、リフォーマー、その他のすべてのピラティス専用器具)
 プログラムからなる新コンプリヘンシブ(包括的)コースです!

このポールスターピラティスコンプリヘンシブコースの
無料説明会を全国4 ヵ所で初開催いたします!

同日、スポーツドクター武田より「フィットネスの現場からリハビリに
まで生かせる本物のピラティスを学ぶ意味」についての講演もあります。


東京(永生クリニック)     2/17(日)10:00 ~ 11:30
名古屋(Reborn)        2/17(日)16:30 ~ 18:00
大阪(ことえりサロン)      2/24(日)10:00 ~ 11:30
広島(ケアウイング曙)     2/24(日)15:00 ~ 16:30

お問い合わせは下記まで
ピラティス ラボ
info@clinicsn.com

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プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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