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大阪マットコース 試験対策ワークショップ

こんにちは。トレーナーのKenです。

去る2月19日、大阪にて、マットコースの試験対策が行われました。

今福岡でもマットコースが行われていますが、大阪は昨年の秋にコースが行われました。

このワークショップには、青野理佳先生が講師として来ていただき、海外のeducatorとはまた違った、

細部に渡る素晴らしい指導が行われました。

理佳先生によれば、受講生の皆さんはかなり勉強されており、仕上がりは大変良いとのことでした。

いよいよ試験は来月18日、受講生のみなさんは追い込みで一番精神的にもきつい時期ですね。

みなさん、がんばって一発合格してくださいね!
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素敵なお花をいただきました。

ピラティス ラボ のエントランスにお花が飾ってあります。

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会員の方からの贈り物です。。ありがとうございます。
エントランスに素敵な香りが漂って・・・華やかな雰囲気を演出しています。

マットピラティス インストラクター 養成コース

2月20日・21日
マットピラティス インストラクター 養成コースがありました!

今回で2回目(M!)となるマットピラティス インストラクター養成コース!
福岡のピラティス ラボにて開催しました。
受講生の皆さんはとても楽しそう・・・だけど先生のレクチャーの時は真剣ソノモノ!

前回に引き続き、海外でも活躍されているSamantha Robinson先生を講師に迎え、充実した養成コースでした。
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また、翌日の2月22日
コンプリヘンシブコースの試験対策ワークショップがありました!

試験対策ワークショップは卒業生や現受講生が試験のポイントや苦手分野を熱心に学んでいました。

比較的少人数のワークショップだったので、今回受講された方はたくさん質問&指導があったみたい・・・。白熱していました。女性ばかりだったのでワイワイ楽しそうでした。
受講生の中には「本当にラッキーでした。」という声が聞こえてきました。

確かにラッキーですよね・・。皆さん試験に対してやる気がメラメラと燃えあがっていてました。
試験まで頑張ってくださいね。

Yoga Functional Anatomy Courseが開催されました。

ヨガの解剖学「Yoga Functional Anatomy Course」がピラティス ラボにて開催されました。

アサナの練習を実践されている方々にお勧めのYOGAの為の解剖学・運動学のコースです。

受講生の方も明るくてとても感じのよい方ばかりです。とても素敵なエナジーです。

講師は理学療法士&ピラティスインストラクターとしても活躍しているShinya先生

解剖学に基づいた動きについてスライドを用いて丁寧にレクチャーされていました。

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詳しくはこちら

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2月13日ランチョンセミナー開催しました

トレーナと楽しくエクササイズした後にランチを食べながら栄養士と賢く栄養のお勉強をするランチョンセミナーを開催しました。 毎回身近なテーマに沿って楽しくエクササイズ&栄養のお話しをするイベントです。

今回のテーマは「 関節を強化する運動と栄養のワークショップ」でした!

Ken先生から簡単にできる手のエクササイズの紹介がありました。
こんな簡単に効果がわかるなんて・・Ken先生がマジシャンのように見えました

軽食は豆乳ポタージュとジャガイモチーズ♪
豆乳のなかにはゆで大豆がたっぷり。ぜひおうちでもつくってみてくださいね。
骨に必要な栄養素について資料を見ながらお勉強しました。
カルシウムの吸収率やサプリメントの話でもりあがりました。

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次回のお料理教室は・・・
2月26日(木) 12:00~13:30
野菜たっぷりのデトックス料理で減塩しよう♪
『素材の味をじわっと味わえるおいしい減塩料理』です!
ご参加お待ちしています。

2月8日 Pilates Lab 福岡にてピラティス体験会

2月8日 Pilates Lab 福岡にてピラティス体験会を開催いたしました。

ピラティスの専用器具を利用したことがない方や会員の方々にも十分に楽しんでいただけたと思います。
インストラクターによるデモンストレーションでは華麗な動きや力強いパフォ-マンスにうっとり・・してしましました。
現在、定員2名の体験クラス(イントロクラス)のご予約を多く頂いております。
ぜひ、ご興味のある方はお申し込み下さい。
taikenkai

院長blog


~2009年2月1日~
スポーツ・栄養クリニック院長blogが始まりました。

どうぞこちらも御愛読ください。


院長blogはこちら


ピラティス体験会 in Pilates Lab 福岡

2月でPilates Lab 福岡は2周年を迎えます。
皆様いつもありがとうございます。


昨年に引き続き、また今年もピラティス体験会があります。
いよいよ今週末となりました。

通常、毎日、ピラティスが初めての方へピラティスのイントロ(体験)クラスは
あっているのですが、このピラティス体験会ではピラティスの専用器具である
エクイップメントの体験ができます。

ピラティスの専用器具を利用したことがない方はもちろん、利用したことがある方も、
インストラクターによるデモンストレーションもありますので、
楽しんでいただけるかと思います。


心身の心地よさを感じられるピラティスは、
「リラクゼーション」や「精神・心・身体の統合」 「自分自身の身体の正しい使い方」
が自ずと得られます。


ピラティス体験会は今週末となっております。
お問い合わせ、お申込みはお早めに。



皆様が自分の身体と向き合う時間となりますように。



詳細はこちら

プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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