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9月18日「カロリーオフの料理教室」がありました。

9月18日12時からクリニック内のキッチンにて「カロリーオフの料理教室」がありました。

今回はおなか一杯だけどカロリーオフの料理教室です!

メニューは
雑穀きのこリゾット
豆腐ハンバーグ
きゅうりとフルーツのくるくるマリネ
パンプキンスープ

御手軽おもてなし料理から簡単にできる家庭料理まで、皆で楽しくクッキングしました。
「もう食べれない・・・」との声もありカロリーオフの教室なのにとっても満腹になりました。

御良教室
秋の味覚きのこを使って雑穀のリゾットを!歯ごたえもあるから満腹になりやすい。夜食にもGOOD
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55歳以上限定!「午後ストレッチ」教室スタート☆

スポーツ・栄養クリニックでは、55歳以上を対象としたストレッチクラスを開講致します。

理学療法士が担当致しますので、安心して体を動かすことができます。
いつのまにか家に引きこもりがちに・・・ますは、外出して外の空気に触れましょう。
健康は人とのふれあいから♪
参加費は無料ですのでお気軽に受講してください。

「午後ストレッチ」教室は9月より毎週木曜開催中です。

詳しくはこちら

日経ヘルスに掲載されました


2009年10月号「日経ヘルス」にて当院院長武田のコメントがスペシャルインタビューとして掲載されました。

詳しくはこちら





女性のための「からだリセット」クラス スタート!

スポーツ・栄養クリニック主催!
いつも頑張っている私のために!
今日の疲れをおうちに帰る前にゆっくりほぐしましょう。
お仕事帰りやリフレッシュタイムにご利用いただける女性限定のクラスがスタートします!

開催日時:第1・3週木曜日 18:45~19:30

受講料:2000円 
     ☆初回参加の場合は500円割引を致します。
     ☆お得な回数券もあります。お友達と一緒に利用できます。
       5回券は9000円で販売(通常より1000円割引)
     ☆お友達紹介で特典あり(詳しくは受付まで) 
 
内容 :「肩こり」や「ウエストシェイプ」など気になるポイントを中心にトレーナーが丁寧に指導致します。ピラティスのエッセンスを含んだ気持ちのよいストレッチで、身体も軽く、疲れを癒しましょう。
(テーマによりアロマオイルを使用する場合がございます。)

場所:Pilates Lab(ピラティス ラボ)
     福岡市中央区薬院1-5-6 ハイヒルズビル6階
       (スポーツ・栄養クリニック (1階)併設)
    TEL&FAX : 092-716-5514 E-mail:info@clinicsn.com


受講を希望される方は受付窓口または電話(092-716-5514)にてお名前・電話番号・受講日をご連絡ください。当日のお申込みも可能です。キャンセルの場合は24時間前にご連絡下さい。

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プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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