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ゴールデンウィーク期間中のお知らせ

スポーツ・栄養クリニック及びピラティス ラボ 福岡は、

5月3日から5日まで

お休みさせていただきます。


5月6日より通常通りとなります。

どうぞよろしくお願いいたします。
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チャリティーピラティスクラスにご参加頂きありがとうございました。

東日本大地震発生後、被災地の皆さまにおかれましては、不安な日々を送られていることと存じます。
私たちにできることをとピラティススタジオに募金箱を設置し、チャリティーピラティスクラスを平日毎日開催致しました。

ピラティスを通して多くの方に幸せになれれば・・そんな思いをスタッフ一人一人が抱いております。

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チャリティークラス及び募金箱の義援金は、30749円(4月28日時点)となりました。
集まった義援金は医師会を通じて被災地に送金致します。

尚、5月末まで募金箱は館内に設置しておりますので、引き続きご協力をお願い致します。

初ブログです☆

はじめまして
理学療法士のAKIRAです

4月からスポーツ・栄養クリニックに勤務しています
今までは湯布院の回復期の病院に4年間勤めていました

今回は私の自己紹介をしたいと思います

出身は長崎市です
長崎市はグラバー園や出島、大浦天主堂、亀山社中があります
去年はNHK大河ドラマ『龍馬伝』のおかげで観光客の方が沢山来ていただきました

あと、カステラ、ちゃんぽんや皿うどんが有名ですよね
皿うどんは固麺と柔らかい麺があるのを皆さんご存知でしょうか?
私は柔らかい麺が好きです
お勧めなので一度ご賞味下さい
あと一つ、桃太郎の肉まんも美味しいですよ

趣味は三線、旅行、カメラです

三線は7年前から独学で初めてます
楽譜のことを『工工四(くんくんしー)』と呼んでいます
表記は音符ではなく、合・乙・老・四・上・中・尺・工・五・六・七・八と表記します
順にド・レ・ミ・ファ・ソ・ラ・シ・ド・レ・ミ・ファ・ソに当てはまります
ちなみに調弦(チューニング)の事を『ちんだみ』といいます

旅行は沖縄が好きなのでよく沖縄に行っています

カメラも一眼レフを3年前に買って旅行に行った時に使っています

ようは沖縄が好きなんですね(笑)

沖縄が好きな方、興味がある方、気軽にお声をお掛け下さい

ゆたしくうにげーさびら(宜しくお願いします)

テーマ : 日記
ジャンル : 日記

4月23日(土)ことことKitchenを開催しました

4月23日(土)11:00~12:20
クリニックのキッチンにて、
ことことKitchenを開催しました。
全6回のことことKitchenですが、早いもので本日が6回目となりました。
初め4回は和食を作りましたが、最後2回は洋食を作りました。

栄養素のお話や、料理工程で失敗しやすいポイント等を交えながらすすめました。

今日もとてもおいしく完成

またお会いできることを楽しみにしています・・☆

何か困ったことがあったらいつでも戻ってきてください
いつでもお待ちしています!!

ご興味のある方は、是非ご連絡ください
お申込み&お問い合わせは092-716-5514(管理栄養士)もしくは092-716ー5550(受付スタッフ)までどうぞ!

☆4月☆


はじめまして☆


わたしは今年、お花見を2回もすることができました。

ピンク色の花びらがたくさん舞って、とってもきれいでした☆

お姫様になった気がして・・・・*^^*



今からは、菖蒲のお花が見れますかね☆


自然のパワーをたくさんいただいて、
元気に毎日過ごしていきましょう^○^

4月21日(木) ことことKitchenを開催しました!!

4月21日(木)11:00~12:20
クリニック内のキッチンにて
ことことKitchen(プライベート料理教室)を開催しました!!
本日のメニューは、

まず、だしとりから始めて、

❖筑前煮
❖貝割れのお吸い物
を作り、

出がらしの昆布と鰹節で

❖ふりかけを作りました。

筑前煮は、霜降りや下茹でからゆっくり時間をかけて作っただけあって、とっても美味しくできました♪

筑前煮


だし取りは、ポイント毎に味見をしてもらい、次回からも自分の舌を信じてトライしていただけると思います

プライベート料理教室なので、プライベートトークもしながら
楽しい時間をありがとうございました☆★

次回は「洋食を作ってみたい!」とのこと。
オシャレ洋食を計画して、また来週お待ちしています

ご興味のある方は、是非ご連絡ください
お申込み&お問い合わせは092-716-5514(管理栄養士)もしくは092-716ー5550(受付スタッフ)までどうぞ!

★ピラティスを通して多くの方に幸せを★

4月20日(水)16:00~16:30
本日も、チャリティーピラティスレッスンを開催しました!!
❋本日のテーマは「肩こりエクササイズ」です❋

お忙しい中、6名の方が来て下さいました

チャリティー
静かに行われるピラティスですが、レッスン後のスタジオには笑顔が溢れていました
そして、皆さん「気持ちよかった~」と帰って行かれました

チャリティークラスの代金は、全額義援金として送らせていただきます
4月の平日は、毎日16:00~開催しています!

❖月曜:肩こりリフレッシュ
❖火曜:腰痛エクササイズ
❖水曜:肩こりエクササイズ
❖木曜:カラダリフレッシュ
❖金曜:カラダリフレッシュ
皆さまも、ピラティスを通して被災された方々へ幸せをお届けすべく、是非チャリティーレッスンへのご協力をお願いたします。

皆さまのご参加を、スタッフ一同心よりお待ちしています






初ブログ

初ブログです

春になって、暖かくなってきたと思ったら寒さが戻ってきましたね。

昨日は、晴れているのに突然雨が降りだしたりまだまだ天気が安定しません

夏はゲリラ豪雨がくるのかなと思いながら日々過ごしています



日曜日に某アーティストのライブに行ってきました
高校生の頃から好きな歌手で、しかも今回が3年ぶりの全国ツアー
こりゃ行くしかないと思い
楽しみにして行ったのですが・・・


約13~15曲中、知ってる曲は2曲
びっくりするぐらい新曲ばかりでした

3年前はほとんど知っていたのに、月日が経つのは早いな


でも、音が流れれば何とかなるものですね結構楽しめました

次回はいつあるのか分かりませんが是非予習をしていこうと思う一日でした

たび

先日、友人の結婚式で大阪に行ってきました。

大阪は、大学を卒業して以来だったので1週間も前から?ドキドキワクワクしていました!!

結婚式はとても温かい雰囲気に包まれ、幸せもたくさんもらいました
そして大学時代の友人や恩師、従兄にも会えて本当に充実した休暇となりました

ところで、皆さんはよしもと新喜劇を見に行かれたことはありますか??
TVで見なれたクダリ・オチ・ツッコミ・・
ここでこのボケが来る来るーと分かっていながらも面白い!!

お笑いは職人芸なんだと、あそこに行くといつも感じます

大阪では笑いと悪性新生物の関連の研究もあったりします。

このご時世ですが、グランド花月はいつも満員
笑うためにわざわざお金を出して、全国から人が集まってくる。

人々を救うべく、今後のお笑い界の発展を密かに願っている私でした

春と言えば・・・

こんにちは
春という言葉の響きに思わずワクワクしてしまう私ですが、皆さんは春と言えば何をイメージされますか

私は穏やかな日差しと花です。母が庭いじりが好きでしたので、子供の頃から庭の草花を見て育ったからかもしれません。春から夏にかけての庭の景色が印象的に思い出されます。初めて覚えた花の名前は、なんと買い物途中の道に植えられたサルビアだったそうです。あまり知られていない花ですよね決して可愛い花ではないですが、そんな話を聞くと親しみを感じて可愛く見えてしまいます(笑)。

今はマンションに住んでいるのでベランダには素焼きの植木鉢がひとつあるだけです。先日、お店でもらった「幸せの四つ葉のクローバー」の種をその植木鉢に蒔きました。「幸せの四つ葉のクローバー」が一杯一杯咲いたらいいなぁと今から楽しみにしています。

ことことKitchenを開催しました

4月6日(水)11:00~12:20
クリニック内のキッチンにて、
ことことKitchenを開催しました。


本日は、一品をゆっくりじっくり作る
ということで、
クリームシチューを作りました
小麦粉から作っていただいたので、お好みの味をお楽しみ頂けます。

こちらが完成品★
シチュー

本日のお客様はお料理の本を見ながら、何度か作ってみた事があるとのことでしたが粉っぽく仕上がったり、だまになったりと失敗もあったそうです。
そこで本日は、その失敗しがちなポイントを押さえながら実施し、大成功でした!!
とっても美味しいシチューができました

ご興味のある方は、是非ご連絡ください
お申込み&お問い合わせは092-716-5514(管理栄養士)もしくは092-716ー5550(受付スタッフ)までどうぞ!

皆さんこんにちは。リハ7777です。
もう4月、入社式やもうすぐ入学式のある季節となりました。

桜の花も満開ですね
お花見で宴会等をするのは日本だけと聞いたことがあります。
風情があってよいと思うのですが、皆さんはどう思われますか
散った花びらで地面が桜色になるのもきれいですね

さてクリニックにも4月より新スタッフが増え、さわやかな風が吹いていますよ
私も気持ちを新たにして日々過ごしていきます。

幸せへの祈りを込めて、4月は平日毎日チャリティークラスを行います!

3月11日に発生した東日本大地震は、大きな被害をもたらしました。
不安が多い今だからこそ、ピラティスが、皆さまの心と身体のコントロロジーとして貢献できると信じています。

ピラティスを通して、多くの方に幸せを

幸せへの祈りを込めて、4月は平日毎日チャリティークラスを行います!


チャリティークラスのご案内
  ~ピラティスのメゾットを取り入れたストレッチクラス~
日時:4月の平日 16:00~16:30
   Tel&Fax  092-716-5514
    ※初めての方は、参加申込書の提出下さい。
  時間:30分   
  義援金:1000円
  持参物 : タオル・動きやすい服
  場所 : ピラティス ラボ 福岡
 

 ●スタジオディレクターBeat先生のサプライズ参加あるかも・・
 ●誰でも気軽に参加OK
 ●クラスの先生は日替わり    
   月曜日(Minako先生)  
   火曜日(Yoshi先生)   
   水曜日(Junko先生)
   木曜日(Hisatomi先生)  
   金曜日(Miwa先生)  


参加費は全て医師会を通じて被災者に送ります。     
  
頑張ろう ★ NIPPON!!
プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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