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こんにちは^^


台風が日本列島を縦断しそうですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか
診察室2号です

先週もお天気いまいちでしたよね~
ですが私は先週、何十年か振りにプールに行きました
あいにくの天気で、と~っても寒かったです
 
はしゃいで子供に戻った気持ちになったり、子供のころには感じなかった体のキツサを感じたり・・・(笑)

過ごしやすい季節になってきましたので、
皆さんも昔よく出掛けていたトコロにお出かけされてはいかがでしょうか
 


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カラダ取説®一部日程変更

いつもスポーツ・栄養クリニック、PilatesLab福岡にご来院、ご来館いただき
誠にありがとうございます。

2012/10/2(火)より開講予定のカラダ取説®にお申込みの皆様へお知らせです。
この度は、お申込みいただきありがとうございます。
大変申し訳ございませんが、
一部、日程に変更が発生しておりますのでご確認宜しくお願い致します。

変更は、全8回のうち第6回~8回の3回分となります。
変更日は下記の通りです。


《変更前》
◆第6回 11/20
◆第7回 11/27
◆第8回 12/4

《変更後》
◆第6回 11/27
◆第7回 12/11
◆第8回 12/18
 
※曜日、時間の変更はございません。
火曜19:30~20:50開講のままです。

大変ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いいたします。
それでは、皆様のまたのご来館お待ちしております^^☆ミ

PilatesLab福岡 

★9/28(土)ラウンジOPEN16:30~です★

本日、9/28(土)はラウンジのOPENが

14:20⇒16:20に変更となります。

ご迷惑お掛け致しますが宜しくお願い致します。

手当て

こんにちは

台風がそばを通り過ぎてからだいぶ秋らしくなってきましたね

オータムファッションがとても楽しみな季節です

先日、アロマのフェイシャルマッサージというものにチャレンジしてみました!!!

ラベンダーのアロマの香りでリラックスしながら、オールハンドでソフトにマッサージし
てもらう至福は本当に贅沢な時間でした

「手当て」という言葉は、病気やけがをした際に患部に手を当てて治療したことが語源であると聞いたことがありますが、やはり手にはマシーンにはない何かパワーがあるなぁとつくづく実感しました

リハビリをさせて頂く際にも、自分の手のパワーを最大限に生かして行っていければと思います

日本初開催★CoreAlign(コアライン)指導者養成コース★

PilatesLab福岡にて日本初開催です!!
★CoreAlign(コアライン)指導者養成コース★


・日時:2012年12月4日(火)~9日(日)6日間

・時間:13~22時※9日(日)のみ9~18時(各8時間、1時間休憩)

・会場:ピラティス ラボ福岡(www. pilates-lab.com)

・料金:330,000円(日本ピラティス研究会会員割引あり)

・講師:キンバリー&キャサリン・コープ姉妹

・定員: 9名(先着順)

・内容:日本初開催!姿勢・バランス・機能動作パターンを向上させるために
Jonathan Hoffman理学療法士によって開発 され、世界的に広がりつつある
エクササイズメソッドです。
講師には、NY最先端のピラティススタジオ Pilates On 5thの オーナーでもあり、
JR九州キャンペーンキャラクター(05~07年)と してCM出演もしていた
キンバリー&キャサリン・コープ姉妹を予定しています。超一流の指導者でもある
2人から直接指導を受ける事が出来る貴重な機会です。

◆申込み方法◆:Email にて
①お名前②ご住所③電話番号④メールアドレス⑤お申込み区分(一般・JPA)
⑥参加ご希望ワークショップ名⑦お知りになったきっかけをお知らせください。
Pilates Lab 福岡 〒810-0022 福岡県中央区薬院1-5-6-ハイヒルズビル6F
TEL&FAX: 092-716-5514 
Email:  info@pilates-lab.com HP:http://www.pilates-lab.com

※日時・場所・講師などは都合により変更となる場合がございます。

皆様のご参加お待ちしております
PilatesLab福岡スタッフ一同

シャンプーについて

皆さんこんにちは。
9月も半ばに入り、朝夕はだいぶ涼しくなりました
先週、頭皮、頭髪に関する勉強会がありました。
その中で、シャンプーに関する成分についての説明があったのですが、聞いてびっくり
一般によくTVで宣伝されているシャンプーにこんなに沢山身体によくない成分が含まれているなんて
早速私も帰宅して、使用しているシャンプーの成分をチェックしてみました。
自然の植物成分を主成分としているいうものでしたが、よくないとされている成分がばっちり入ってました。
少し割高で購入しただけにショックでした。
昨日シャンプーを購入しなおしてみました

皆さんも自分のシャンプーをぜひ一度チェックされてみてはいかがですか?
よく使うものだけに安心して使いたいですね

☆6F ラウンジOPEN!!☆

こんにちはピラティスラボからお知らせです☆
ご存知頂いている方もいらっしゃると思いますが、
7月より、6Fにラウンジがオープンしております!!
是非、皆様ご利用下さいませ

―OPEN-
月~木 16:30~
金・土 14:30~
日   9:30~
※最終レッスン開始時刻にcloseとなります。

◆ラウンジはこのような感じです◆
①入口はこのかんばんが目印です☆
CIMG1844.jpg

②お飲物もご用意しております☆素敵なエスプレッソ(Nespresso)や紅茶(ルピシア等)もございます。
※有料(すべて100円)
CIMG1831.jpg

③ピラティス関連の書籍もあります。
貸し出しも可です(6Fピラティス受付までお尋ねください。)
CIMG1836.jpg

④ラウンジの営業時間内はフィットネス器具使い放題です☆
奥のスペースもストレッチなどに是非、ご利用くださいませ。
CIMG1838.jpg

⑤疲れたらこちらの大きなソファーでひとやすみできます☆゛_(。 。)_
CIMG1837_20120913110117.jpg

是非、ごゆっくりご利用くださいませ!!^ ^




海外研修

まだまだ残暑厳しい毎日ですが、みなさん体調を崩していませんか?
トレーナーのMIWAです。

この夏は、花火に、キャンプに、ビーチに、夏をしっかり満喫することができました。
8月の夏季休暇中には、マレーシアにピラティスの研修へ行ってきました。
院長をはじめ、スタッフも複数参加しました。

beach_1_p3big.jpg


マレーシアには初めて行きましたが、クアラルンプール市街は東京なみに栄えていました。
研修は、クアラルンプールから1時間ちょっと南に行ったリゾートホテルで行われました。
香港、台湾、フィリピンなどアジアの各地から参加者が集まり交流も深めることができました。
とても有意義な時間を過ごせました。学んだことをしっかり現場で活かしていきたいと思います。

皆さん、こんにちは
最近、少しずつですが、秋の気配を感じるようになりましたね。
まだまだ暑いですが・・・
秋といえば、私は大好きな花が咲くので楽しみです。
コスモスです。
コスモスといえば、皆さんは何を思い浮かべますか?
私は山口百恵さんの歌を口ずさみたくなりますが・・・
年代でしょうか?
大好きなコスモスを、いい時期と青空のもと、今年も久住花公園やえびの高原に行くことを
楽しみにしたいと思います。
涼しくなるまで、あともう少し。
体調管理に気をつけて頑張りましょうね。
プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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