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3月代行のお知らせ

こんにちは。今日はあいにく雨ですが…福岡もだんだん暖かくなってきましたね^^

3月の代行クラスをお知らせします。
≪代行クラス≫
3月16日(土) 11:45~【Pre Mat】  Miwa先生 ⇒Yumi先生
3月18日(月) 10:00~【Pre Combo】Beat先生 ⇒【Pre Mat(60分)】Rica先生
          11:30~【Mat Ⅰ】   Beat先生 ⇒Rica先生
3月19日(火) 10:15~【Pre Mat】  Rica先生 ⇒Miwa先生

≪日曜のクラスのご案内≫
3月 3日10:00~【アレグロ】・11:15~【Mat】Beat先生
3月10日⇒プライベートレッスンのみ Miwa先生
3月17日10:00~【アレグロ】11:15~【マット】Hisatomi先生 
3月24日10:00~【未定】11:15~【マット】講師未定
3月31日⇒グループ・プライベート共にクローズ

≪その他のお知らせ≫
*3月30日~31日は、ワークショップの為、
スタジオがクローズとなります。
ご迷惑をお掛け致しますが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

日付 時間 レッスン名 変更後
30日(土) 10:00~ Pre Comb 開講
11:45~ Pre MatⅠ
クローズ
13:00~ プレアレグロ
15:30~ Mat Ⅰ
31日(日) 10:00~ アレグロ クローズ
11:15~ マット クローズ


皆さまのお越しをお待ちしております☆
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こんにちは✿

まだまだ寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

先日、昔から興味のある勉強会に行ってきました
そのテーマは「産前・産後の捉え方」です。リハビリの対象となるのは整形外科的だったり、麻痺の方だったりしますが、同じように産前産後のママの身体も大きな変化があり、リハビリのような介入が必要だということが分かってきています。

ちょっとした日常生活の方法であったり姿勢というものが、ママや赤ちゃんへの負担となるということを勉強してきました。

その講師の先生も妊娠出産を経験しているPTではなかったのですが、患者さまに「何を提供できるのか」ということを常に考えてリハビリをされているとのことでした。
すごく勉強されていて、柔らかく人柄の良いPTの先生だったので、私も刺激を受けてきました
興味がある方は声掛けていただけると嬉しいです

ラボでもママ&ベビーのピラティス行っていますので、福岡のママたちが少しでも負担のない身体になってくれるといいなーとひそかに思っています


出産をだいぶ前に終えられた方も、出産を機に変化があったなーという方や気になる方はスタッフに聞いてみてくださいね


アンチエイジング☆

2月も終わりに近づいてきましたがまだまだ寒い日がつづいていますね
院長の最新執筆本の紹介です

1月25日に講談社より「長寿力~ドクター百人に聞いたアスタキサンチンのすごい力~」が発売されました!!
アスタキサンチンは抗酸化作用のある栄養物質で今大変注目されています。
この効能を様々なジャンルの医師100人が証言している本となっており、アスタキサンチンの美容、メタボリックシンドローム、疲労、目、肝機能、糖尿病などさまざまな効果についてエビデンスをもとに紹介しています。

当院院長は第9章「運動器(膝・足腰など)の健康とアスタキサンチン」について執筆しています

私自身、アスタキサンチンの美容液を毎晩、気になる所に使用しています
そのおかげで気になるシミがうすくなってきました
美容液、サプリメントがありますので症状に合わせてお使いいただくことができますよ

ぜひお試しください
詳しくはスタッフまで

よつばのクローバー

こんにちわ。

リハ555です

まだまだ寒いですが、もうそこまでが来ていると感じることもあってワクワクしてきますね
昨日、学生時代の友達の集まりがあり、よつばのクローバーの鉢植えをプレゼントしてもらいました
ちっちゃな可愛いクローバーを眺めているととっても幸せな気分になります
夜になるとはっぱを閉じて寝てしまうそうです
大事に育てていきたいです

みなさんもいろいろなお花やお野菜を育てられていると思います。
また、リハ室でそのお話を聴かせてくださいね

カラダ取説®限定特典!

3連休は皆さんどのように過ごされましたか??
今日は、少し早く出勤し、本屋に寄ったのですが途中晴れていてとても気持ちくすがすがしい出勤でした☆


本屋に寄ったのは、「GOLF TODAY」をゲットするためです☆
院長武田と、院長が翻訳・監訳した「ゴルフ解剖学」が掲載されていますので、早速チェックしてきました!
最後の1冊を買ってしまったのですが、是非皆さまもチェックされてみてください☆


さて、本日はお得なキャンペーンのご案内です。

3月5日開講のカラダ取説®福岡第8期は皆様もう申しこまれましたか??
前回も好評だったカラダ取説®、せっかくカラダの取扱いをマスターしたら早速実践して欲しい!との思いから、ピラティスラボより受講者の皆さまへプレゼントです☆


カラダ取説®福岡8期を受講されるお客様は、お申込み日から第8回目終了までの間、ピラティスラボ福岡のグループレッスンを通常ポイントより1ポイント安く受講頂けます!!

もちろん、既にお申込み頂いている方へも、本日より適用させて頂きます☆


是非、皆さまのご参加お待ちしております。
詳しくは、ラボ館内コミュニティボードを確認するか、スタッフまでお問合せくださいね☆

POLSTARコンプリヘンシブ2日目★

こんにちは。最近また寒さがぶり返してきましたが、皆さんお元気でしょうか?

今日は、POLESTAR養成コースの真っ最中!!
月1回の養成コース、皆さん真剣に受講していらっしゃいます。
皆さんもぜひpilatesで、寒さに負けない身体を作って下さいね☆
2013_0210ポールスター2日目

出演情報★

まだまだ寒い日が続きますね
今日は、また福岡で雪が降りました


さて、本日は出演情報2本続けてご案内致します★

❖当院理学療法士 山本真由美が生出演致します!!
 平成25年2月12日(火)10:45~11:40 KBC九州朝日放送
 「サワダデース」

❖当院長武田が取材・撮影を受けました!!
平成25年2月23日(土)10:30~11:00 FBS放送 特別番組
「ナゾ解き医療 体の痛みの真犯人を捜せ」


是非、ご覧ください
プロフィール

スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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