スポーツ・栄養クリニック　Pilates Lab

クリニックでは福岡市からの委託を受け、高齢者への日常生活動作を考慮し家でもできるトレーニングを提案する介護予防教室を行っています。

介護予防教室には理学療法士＋栄養士が運営する転倒防止を目的とした教室と歯科衛生士＋栄養士が運営する口腔機能向上を目的とした教室があります。

今日は１５時から１時間、口腔機能向上を目的とした教室の第１回目がありました。
参加される方に初めて会う日だったので朝からドキドキ・ワクワクしていましたが、いざ教室をはじめてみると楽しくて笑いが絶えず、あっという間の１時間でした。
第１回でしたので参加された方の自己紹介や口腔機能のスクリーニングを中心に行いました。教室の後半では皆で歌いながら唾液が出てくる口腔内の運動をしました。とっても楽しかったので次回（１２月５日）が楽しみです。

明日は９時から転倒防止を目的とした教室があります。
前回の１１月２０日はボールを使って家でもできるストレッチを行いましたが、明日は参加された方の姿勢をクリニックにあるポスチャーアナライザー（姿勢分析）の器具を用いてスクリーニングします。
参加されている方がどんな反応をされるかとても楽しみです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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