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すっかり秋ですねぇ

こんばんは~
インストラクターのMIWAです。
すっかり秋ですねぇ~
朝、夜は、すっかり冷え込んで、うっかり薄着で寝ていると風邪をひきそうです

秋と言えば、スポーツの秋、食欲の秋といろいろありますが・・・
スポーツの秋で、私は、ランニングをまたはじめました。
1か月ほど、前に友人たちとのお食事の場で「フルマラソンにでる!」1と公言してしまいましてぇ・・・
来年1月のフルマラソンに向けて、トレーニングをしております。
あまり、計画的に進んでいませんが・・・・

あえてブログでもう一度、公言して自分にプレッシャーをかけたいと思います。
みかけたら、「トレーニングしてるかい??」って声かけて下さい。励みにがんばります。

スポーツの秋、皆さんもなにかはじめてみませんか??

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スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
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