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おはようございます



朝と夜がほんと寒くなってきましたね

運動するのにいい季節だと思っていたらあっという間に動きたくない季節がきそうです(笑)


そのせいか、最近はスポーツジムにいけてません。順調に体重が低下してきていたのにだんだんと

戻ってきているみたいです


その上最近はなにを食べてもうまい運動せずに好きなだけ食べる、そりゃ太りますね


これから年末に向けて色々とイベントもありますので体重や健康管理には皆さん気をつけましょう


では

テーマ : (´・ω・`)
ジャンル : 日記

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スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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