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謎の発熱

突然の豪雨に「涼しくて助かるなぁ」
なんて思ってしまうような暑い日々が続いていますね。
皆さんもお悩みかと思います。
ところで昨日、私を謎の39度の発熱が襲いました。
風邪っぽくなく、インフルでもありませんでした。
(沖縄では夏インフルが流行るらしいですね!)
結論から申しますと熱中症ではないかということでした。
特に変わらない日常を送っていたつもりだったのですが、
考えてみれば、私は一年の中で夏に一番元気が無く、
取る水分量も年中ほぼ変わりませんでした。
毎年熱中症をクーラーでごまかしていたのかもしれないです。
今日はお昼にもう1本スポーツドリンクを買ってきました。
熱中症は、みなさんの背中に実はもういるかもしれません…!
充分にお気を付け下さい。

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スポーツ・栄養クリニック

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