スポーツ・栄養クリニック　Pilates Lab

１０月１３日(土)の料理教室は『子供に喜ばれる食事』というテーマで、

・わくわくトトロごはん
・カルシウム入り、つみ入れ汁
・栄養たっぷり納豆和え

を作りました。

味以外でも、子供がおいしい！好き！と感じる因子はたくさんあります。
食品の香りや硬さ、温度、盛り付け、子供の健康状態、精神状態、食べさせ方、
食事の環境や雰囲気など・・・♪
子供がおいしいと思えるように、食事作りだけでなく、環境づくりも忘れずに。

トトロごはん・・・のりをチョキチョキ切ったり、形をああでもないこうでもないと整えたりと、
みなさんととても楽しい時間を過ごせました☆★☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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