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★夏本番到来★

福岡も先日梅雨明けしましたね
最近では、福岡市から「熱中症警戒」のお知らせメールが朝から届きます。
少し前までは、「黄砂予報」か「PM2.5予報」だったのに・・・

ニュースでもよく耳にすると思いますが、本当に熱中症には皆さん気を付けてお過ごし下さい。
水分のみではなく、「糖分+塩分(ナトリウム)」が必要と言われています。
こまめな摂取を心掛けましょうね

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スポーツ・栄養クリニック

Author:スポーツ・栄養クリニック
〒810-0022 福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ1F
TEL:092-716-5550
E-MAIL:info@clinicsn.com

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