スポーツ・栄養クリニック　Pilates Lab

“After 10 sessions you'll notice a difference, after 20 others will notice...,
after 30 you'll have a whole new body...”

― Joseph Pilates

これは、ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティス氏の言葉です。

ピラティスを10セッション受けた後には違いがわかり、
20セッション終了後には違いを理解し、
30セッション終了後には身体全体が生まれ変わるでしょうと言われています。




カラダはもちろん、精神的にもピラティスは変化をもたらしてくれます。
カラダの外側も内側も気持ちの良い状態を作って、これからやってくる暑い夏を
楽しく有意義に過ごせるといいなぁと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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スポーツ・栄養クリニックでは介護予防教室を毎週火曜日・木曜日に朝9時から1時間実施しています。
理学療法士と管理栄養士がストレッチやエクササイズをはじめ、当クリニックのポスチャーアナライザー（姿勢分析）やマットスキャン（重心の位置を見る測定器）を用いた教室になっております。
5月13日から約3ヶ月間継続して行いますので、日常生活の変容を無理なく確実に行うことができます。
お問合せは市の包括支援センターにお願いいたします。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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ピラティス国際カンファレンス in Japan　（第3回日本ピラティス研究会）が７月５日、６日に横浜で開催されます。

Deborah Lessen氏を始め、世界中で超一流と認められたピラティス指導者が参加する、とても貴重なカンファレンスです。
現在多数のお申し込み、お問い合わせをいただいています。

ピラティス大好きな方、ぜひご参加ください。初心者の方も大歓迎です!

お問い合わせは下記まで。


日本ピラティス研究会

〒810-0022　福岡市中央区薬院1丁目5番6号ハイヒルズ6F
TEL＆FAX：092-716-5514
E-MAIL：info@clinicsn.com
URL：http://www.clinicsn.com





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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陥入爪でお困りの方へ


陥入爪とは爪の角がトゲのように軟部組織（皮膚や肉）に刺さって炎症を起こしている状態をいいます。また、巻き爪は爪が横方向に巻いている状態をいいます。

陥入爪の人は巻き爪になっていることが多く、爪の角を切ると一時的に痛みはよくなりますが、爪が伸びた時さらに巻き込み、より重症な陥入爪になります。


こうした例では一般に爪の幅を狭くする手術を行いますが、形状記憶合金プレート（マチプレート）や超弾性ワイヤー（マチワイヤー）を用いた爪矯正は、爪の幅を狭くすることなく治せます。
この治療方法は、形状記憶合金の特性を活かし、曲がったプレートやワイヤーが真直ぐに戻ろうとする力で、曲がった爪が引っ張られ、少しずつ陥入爪が矯正されていくものです。

当クリニックでは形状記憶合金プレート（マチプレート）・超弾性ワイヤー（マチワイヤー）を用いた治療を行っております。

治療ご希望の方はクリニック受付までご相談下さい。


※陥入爪の治療でワイヤー・プレート(保険適用外)を使用する場合は自費診療となります。
※当院では、整形外科専門医・日本靴医学会会員である院長が責任を持って行っております。
※上記の方法は、医療として行われるものですが、一部不法に上記の方法を用いている民間施設等がありますので御注意下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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待望のピラティス　ラボのＨＰができました♪
ピラティスとはからレッスン内容やインストラクター紹介など内容も盛り沢山です。
遊びにきてくださいね！

ピラティス　ラボのＨＰはこちら 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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ピラティス　ラボでは
5月２・3日はオープン、
4・5・6日はクローズいたします。

7日から通常通り営業いたします。
どうぞ、よろしくおねがいいたします。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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News2u.netにお気に入りのキャンドルを用意して地球温暖化防止活動に参加しようとの記事が載っています。

100万人のキャンドルナイトとは、国民に対し広く温暖化防止の“気づき”を与える「ＣＯ２削減／ライトダウンキャンペーン」です。
ライトアップ施設や各家庭の電気を一斉に消灯する「ライトダウン」を呼びかけており、2003年の夏至に第一回が行われました。
東京タワーの消灯や、多数の有名人の参加などで話題をよび、毎年その盛況は大きくなっています。

2008年夏至のキャンドルナイトの情報が、4月7日に環境省より発表されました。
ライトダウンキャンペーンは、６月２１日（土）から7月７日（月）までの間実施されます。
特に、６月２１日（夏至の日）と７月７日(洞爺湖サミット初日)の両日の夜８時からの１〜２時間、一斉消灯を呼びかけています。

ぜひ、スポーツ・栄養クリニックのキャンドルイベントでお気に入りのキャンドルを作って、100万人のキャンドルナイトにご参加ください。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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４月２５日発行☆
月刊フィットネスジャーナルの１１２ページと１１３ページに「ピラティス国際カンファレンスinJapan」の詳細が掲載されています！
もし、購入された方は見てみてくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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クリニックでは禁煙外来を行っております。
勿論、男性も来られますが、女性も多くいらっしゃいます。

今日は女性の方の卒煙式がありました。
彼女はクリニックの禁煙外来に通い、しっかりと禁煙を実行され、長い喫煙生活から卒業されました。
院長が卒煙証書を渡し、スタッフが拍手でお祝いしました。
私も自分のことのようにとても嬉しく思いました。

また、今日は女性の方が禁煙外来に通うことを決め、禁煙宣言されました。
とてもきれいな方ですが、禁煙してもっともっときれいになっていただけるように精一杯サポートさせていただきます。一緒に頑張りましょう！


当クリニックの禁煙外来は禁煙すると太るからと不安を抱かれている方は特に当院がお勧めです。

当院では専任の管理栄養士が体重コントロール、食欲コントロール、便秘対策、
口腔内刺激方法など食に関するカウンセリング・禁煙指導を行います。

また、専任の看護師によるお一人お一人の性格に合わせたストレス対策や
日常生活の行動変容のカウンセリング・禁煙指導などをうけることができ、
意欲的に禁煙を続けることができます。

医師によるカウンセリング・禁煙指導はもちろん、より健康に健やかな人生を送るための
日常生活に直結した指導をうけることができます。

明日は初診の禁煙外来の患者様がみえられます。
もし、禁煙に興味のある方はご連絡ください（TEL：092-716-5550 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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4月19日・20日にポールスターコンプリヘンシブコースがスタートします。
コンプリヘンシブコースはリハビリコースとスタジオコースに分かれ、それぞれに一流のピラティスインストラクターとして修業を積みます。
1年かけて修めるピラティスメゾットは受講生の一生の財産となるでしょう・・。
詳しくはこちらまで 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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